lunes, 7 de septiembre de 2015

0

Oporto, sencillamente deliciosa


Nuestra visita a Oporto ha sido deliciosa. La ciudad me ha sorprendido tanto, tiene un encanto tan particular y una decadencia tan romántica, que pienso que es un destino perfecto para un finde romántico y tranquilo.
La ubicación de nuestro hotel no podía ser mejor, y esto ayuda también mucho durante la estancia. Un hotel al borde del rio con vistas al puente Don Luis, es inmejorable. Lo recomiendo sin ninguna duda Pestana Vintage Porto, aunque el desayuno no fue para tirar cohetes, merece la pena.



La jornada no era muy larga, por lo que teníamos que aprovechar cada minuto de nuestra estancia allí. Y así lo hicimos. Os recomiendo ropa cómoda y calzado deportivo para poder subir todas las calles de la ciudad, y poder recorrer el centro a pie.




Lo primero que hicimos es subir por la calle comercial Rua Santa Catarina, un montón de tiendas, de artistas callejeros, y también alguna terraza, donde poder disfrutar de una Super Bock, la cerveza portuguesa por excelencia.

Muy recomendable Mercado de Bolhao, desde 1914 funciona este mercado organizado en torno a un gran patio central. Atención al horario, a nosotros nos cerraron las puertas, menos mal que ya estábamos dentro! Es un mercado tradicional de frutas, verduras y flores. Tan tradicional que su decadencia y dejadez te atrapará. La fruta tiene una pinta estupenda, aprovecha y compra una mermelada casera de higos, está deliciosa. También puedes sentarte a comer en cualquiera de sus terrazas con productos frescos sobre todo pescado, o bien tomarte un vinito en una tasca maravillosa con un trozo de queso portugués. En el interior de este inmenso y decadente edificio se conserva la esencia de la ciudad de Oporto.





Desde 1921 el Majestic es uno de los cafés más famosos de Oporto. Hoy si tienes suerte y encuentras una mesita libre, puedes disfrutar de un “pingo” por 2,90 euros un poco caro sí, pero la historia del local lo merece. Además de caro no es muy cómodo, las mesas están pegadas unas a otras y casi rozas con el codo del vecino, pero sus mármoles y sus maderas diseño del arquitecto Joao Queirós, te transportan a otra época. Si añades que dicen que J.K. Rouling escribió algún capítulo de Harry Potter en estas mesas. Y dicen también que parte de la peli se rodó en la librería Lello & Irmão.

 

Posiblemente la librería más bonita del mundo? De estilo neogótico del siglo XIX, merece la pena entrar. A nosotros nos cobraron 3 euros por persona la entrada. Por un lado lo veo lógico, sino se convertiría en un peregrinaje de gente, y no deja de ser una librería… lo bueno es que la entrada después te la descuentan si compras algún libro. Nosotros compramos uno de la serie de Harry Potter en inglés, sino el resto de los libros ya sabes que están en portugués.

 
 
Para comer tuvimos la misma idea que otros tantos que se agolparon a la puerta del Casa Guedes, haciendo una cola un tanto sofocante para las dos de la tarde en agosto. Pero merece la pena. Mientras uno cuidaba de una mesa en la terracita, tomándose otra Super Bock, otro hacía cola para el bocadillo típico de la ciudad: sandwiches de pernil, hechos con pan rústico y puerco recién horneado, acompañados si lo deseas con un delicioso queso de oveja portugués, o bien de patatas o un consomé. Si no encuentras sitio en la terraza, frente al restaurante está el parque Jardim de São Lázaro, donde siempre encontrarás un banco a la sombra. La comida es rápida y muy económica.


lunes, 31 de agosto de 2015

0

bye bye summer

 
Se acaba el verano? si pero no... si empiezan los coles, si refresca por la mañana, si tu jefe a vuelto al despacho, si ya no puedes meterte en la piscina a las siete de la tarde, si a las nueve de la tarde ya no queda sol... es triste pero el verano se acaba... lo habéis aprovechado bien? ha sido un buen verano para ti? para mi ha sido perfecto! es nuestro primer verano de cuatro... qué más puedo pedir?
 
 

viernes, 28 de agosto de 2015

0

Planes para el finde en Madrid


Últimos fines de semana de verano en Madrid. Os proponemos un mega plan que hicimos la semana pasada y nos encantó para hacer con niños. Disfrutar de la playa de Madrid en el Centro Cultural Conde Duque, donde los niños pueden correr, saltar jugar y tumbarse en la "playa" que han montado con decorado incluido. Si os animáis y los niños no se duermen, podéis quedaros al cine de verano. Han preparado una programación muy interesante que no puedes perderte, eso sí, llévate una chaquetita que empieza a refrescar por la noche.
 
Y después disfrutar de un súper helado de lujo en la heladería de los propietarios del Celler de Can Roca que se han asentado ahora en Madrid y se llama Rocambolesc, no os lo podéis perder. Además en vuestra visita disfrutaréis de unas vistas únicas de Madrid desde su terraza mirador. Jordi Roca y Alejandra Rivas han abierto esta heladería deliciosa, todos los productos son artesanales y están buenísimos, los precios son asequibles.



lunes, 24 de agosto de 2015

0

Feliz semana


Se acerca septiembre... época de nuevos propósitos, nuevos retos, cambios en tu vida, sueños por cumplir... nueva planificación familiar? empieza el cole, otros van a la guarde por primera vez, algunos comienzan una nueva aventura profesional, otros un reto personal deportivo...

¿Cuál es tu sueño? ¿estás pensando en las próximas vacaciones? ¿necesitas tener una zanahoria para continuar sin desfallecer?

Pues hoy es un día perfecto para empezar a vivir tus sueños...

viernes, 21 de agosto de 2015

0

BREASTMILK (the film, your film)

Sobre la lactancia materna, se ha escrito tanto, para bien y para mal... ya sabemos las bondades de la lactancia, para los bebés, para las mamás, para sentirte bien, para enamorarte de tu bebé, para adelgazar, para tu comodidad, para tu bolsillo, para tu organización familiar ... no quiero escribir un post más sobre lactancia materna...

Portada de la peli "Breastmilk"
La lactancia cuesta, y mucho al principio, incluso con tu segundo hijo, cuando piensas que ya lo tienes todo controlado, y no necesitas ningún consejo... pero a la larga, cuando funciona, cuando tu y tu bebé disfrutáis de la lactancia, y os enamoráis cada momento cuando llega ese contacto, esa mirada, esos abrazos... cuando ocurre todo esto te das cuenta que merece tanto la pena el esfuerzo que has hecho! y eres feliz con tu bebé, en tu momento de intimidad, durante la noche cuando os quedáis juntos dormidos abrazados... ese momento es único, y nadie puede privarte de él.

Pero, cuando dejarla? yo estoy a favor de la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses, y después es un sueño, que puedas continuar a partir de esa fecha, en mi caso, sobre todo por cuestiones laborales, es complicado pasar muchas horas fuera y continuar con lactancia. Desde que Teo tenía tres semanas, empecé a sacarme leche y a congelar. pero apenas sacaba una bolsita de 100 ml. He continuado con mi banco de leche durante toda la baja maternal, pero casi no me ha dado de sí una vez que me he incorporado, ya que mi bebé ahora toma mucha más leche, y la persona que daba mi leche descongelada, utilizaba dos bolsas o incluso más al día...

El debate sobre las salas de lactancia en los puestos de trabajo, sería adecuado en otro post. A mi me resulta imposible sacarme leche durante mi jornada laboral. Lo de meterte en un baño para sacarte la leche que va a comer tu bebé no me parece muy agradable. Deberían habilitar salas adecuadas para hacer de este momento, algo saludable, agradable, y sobre todo normal. Debes tener facilidad para lavarte las manos, lavar el aparato, un enchufe si tu sacaleches es eléctrico, un silloncito adecuado para pasar este ratito de forma cómoda, una neverita donde poder conservar la leche que obtengas...  y todo esto lleva un tiempo, ausentarte de tu puesto de trabajo puede ser difícil, sobre todo si ya has disfrutado del permiso por lactancia unido a tu permiso de baja maternal.

Después llegas a casa, deseando ver a tu niño... Y tu bebé, aun quiere estar contigo tomando teta? o prefiere ese biberón de colores preciosos del que sale leche con tanta facilidad? y si además tu hijo, es un adelantado de su tiempo como el mío, y tiene dos dientecitos desde que tenía cuatro meses, el tema se complica, me muerde! Cuando llego a casa de trabajar últimamente, Teo me rechaza, toma apenas unos chupitos, pero no quiere estar mamando como antes, además se divierte jugando con el pecho y me muerde, duele bastante, porque tira como si fueran de goma... Se pone rígido y se echa para atrás, ya pesa ocho kilos, y es difícil dominarlo... empieza a complicarse la lactancia, te empiezas a plantear si dejarlo... realmente merece la pena?
 
Pero después llega la noche, quiere dormirse en la cama ... nos vamos los dos, nos tumbamos juntos, me mira, me sonríe (con sus dos dientecitos que me parecen deliciosos...) se gira hacia mi, me abraza (a su manera) y abre su boquita, ahora si nos quedamos solos abrazados y al cabo de un ratito se queda dormido... merece la pena continuar con la lactancia, aunque sea por este ratito...
 
Os recomiendo a propósito de estas reflexiones que veáis la peli: "Breastmilk the movie"  es muy divertida, diferente, te sientes identificado en muchas situaciones, y sobre todo es tierna y te anima a continuar con la lactancia, siempre (recuerda) si tu y tu bebé estáis a gusto, y sois felices con ello...

"... With unexpected humor, with an unflinching camera, with some guilt and some pain, this film takes the unusual risk of examining what breast milk truly means.
 
We are often told that breast milk is better. Better for babies, better for mothers, better for nutrition, health, well-being, and society. Many accept this and yet there are still very few women who succeed in breastfeeding exclusively for the recommended six months and beyond. What would it take to change? ..."



viernes, 14 de agosto de 2015

0

Semana internacional de Lactancia Materna: Felicidades!


Foto de Reading my Tea Leaves
Foto de Reading my Tea Leaves
Foto de Reading my Tea Leaves
Foto de Jade Beall





fotos Reading my tea leaves y Jade beall

domingo, 9 de agosto de 2015

0

Feliz lunes! ... en la playa?


Desde una de las mejores playas del mundo, el lunes se ve de otra manera... En Stintino (Sassari, Cerdeña). Está a 49 km de la capital Alghero. La playa de la Pelosa es una de las más impresionantes y también concurrida de la isla.

jueves, 6 de agosto de 2015

0

Escapada para dos (2) ...


Nos vamos a escapar... los dos solos, solo una noche, pero estaremos solos...
Viajaremos uno al lado del otro en el coche, podremos escuchar nuestra música e ir cantando disfrutando del viaje, sin parar si no lo necesitamos, podremos dormir a pierna suelta, despertarnos a la hora que queramos, sin habernos levantado durante la noche, desayunar charlando tranquilamente, pasear de la mano, caminar y caminar ...  disfrutar de un café en una terraza, incluso de una comida... los dos solos, podremos entrar en algún museo, a lo mejor escuchar algún concierto, y hablar de nuestras cosas, de aquella peli que fuimos a ver hace años, de aquel festival donde no paraba de llover, de aquella excursión por la selva, de la noche que no paramos de bailar....

 

Vamos a dejar a los niños, por primera vez en nuestra vida, y nos vamos a ir a Oporto!  estaremos cerca de ellos (todo entrecomillado) solo a 3 horas en coche... no estábamos muy convencidos, de hecho creo que yo aún no estoy convencida de dejar al bebé... pero por otro lado, me apetece tanto... creo que incluso es necesario, llevamos una vida de locos, como dice una amiga "somos compañeros de piso, más que pareja". Y es que la casa, la compra la comida, las actividades extraescolares, bajar todos los días a la piscina, ir al gimnasio, salir a correr, y por supuesto, trabajar... el día no tiene tantas horas! y vamos muy rápido, sin disfrutar de los momentos, sin disfrutar de ellos, pero también, sin disfrutar de nosotros... ¿sobreviviremos? ¿Sobrevivirán sin nosotros? ¿Tendremos que marcharnos en mitad de la noche porque no podrán dormir sin su mami (o papi)??

Nos da mucha penita, somos una familia que nos encanta hacer todo juntos, vacaciones juntos, fines de semana juntos, y no separarnos, no me gusta dejar a los niños como si fueran un paquete, yo he tenido niños porque me encanta estar con ellos, disfruto de ellos cada segundo, y no puedo vivir sin ellos... somos tan afortunados de tener dos niños sanos y felices y la vida, pasa tan rápido, que no quiero perderme ni un segundo de sus vidas...

Pero vamos a hacer una excepción, solo serán unas horas... para estar como novios de nuevo, y pasear agarrados de la mano....